از اثرات جاودیی پیادهروی چه میدانیم؟2024-01-17 مطالعات و آزمایشات بالینی نشان دادهاند که پیاده روی فواید جسمی و روحی دارد. پس از بررسی ۱۹۶ مطالعه با…